Makaron piankowy do gimnastyki w wodzie Nabaiji 120 cm

Opis:

Dla entuzjastów gimnastyki w wodzie. Ten makaron basenowy jest idealny do wykonywania ćwiczeń wzmacniających mięśnie całego ciała. Ośmiokątny makaron do gimnastyki w wodzie, łatwy do chwycenia, posłuży jako akcesorium podczas ćwiczeń wzmacniających mięśnie lub jako podparcie. Wszechstronność::Różnicuj ćwiczenia, aby wzmacniać górę lub dół ciała.Wykorzystuj opory wody do ujędrniania i modelowania ciała::Łagodnie wzmacniaj mięśnie podczas treningów gimnastyki w wodzie, aby lepiej wykorzystać zalety wody. Możesz także wykorzystać go jako podparcie do treningu mięśni brzucha i mięśni skośnych. Makaron do ćwiczeń w wodzie zwiększa powierzchnię nacisku w wodzie i tworzy dodatkowy opór, aby wzmocnić górne partie ciała, a szczególnie: ręce, plecy i barki.|Dlaczego warto poprawiać ujędrnienie mięśni?::Ćwiczenia tonizujące pozwalają wyeliminować słabości układu mięśniowego Twojego ciała. Z pomocą ćwiczeń wykorzystujących ciężar ciała lub lekki opór, wykonujesz pracę wzmacniającą mięśnie ukierunkowaną na określone ich partie. Ujędrnienie czy wzmocnienie mięśni to także bardzo dobre przygotowanie fizyczne w uzupełnieniu sportowej aktywności. W ten sposób przyspieszysz postępy i zwiększysz swoją wydajność.|Dlaczego warto uprawiać gimnastykę w wodzie lub aquaftiness?::Po zanurzeniu się w wodzie, ciało staje się lżejsze, a wszystkie ruchy są łatwiejsze, nawet jeśli woda stawia większy opór od powietrza i wymusza na mięśniach większą pracę. Mięśnie pracują bardziej intensywnie, nawet jeśli nie zdajemy sobie z tego sprawy. Zaletą gimnastyki w wodzie jest więc to, że są to ćwiczenia bez ryzyka urazów. Nie wahaj się dłużej! To dobre dla ciała, serca, zdrowia i nastroju!|Pozycja wyjściowa oraz kilka przykładów ćwiczeń::Pozycja wyjściowa: utrzymuj plecy wyprostowane i umieść makaron za plecami, poniżej barków, w poziomie, aby skorzystać z makaronu jako podparcia zapewniającego wyporność. Wyprostuj ręce z obu stron makaronu i możesz rozpoczynać!|Ćwiczenie nr 1: ćwicz mięśnie skośne::> Przyjmij pozycję wyjściową, > Przyciągnij oba kolana do klatki piersiowej, następnie wyprostuj jednocześnie nogi na jedną stronę, przyciągnij je znów do klatki piersiowej i wyprostuj na drugą stronę.|Ćwiczenie nr 2: ćwicz mięśnie brzucha::> Przyjmij pozycję wyjściową, > Przyciągnij oba kolana do klatki piersiowej, następnie wyprostuj jednocześnie nogi do przodu, następnie przechyl biodra, aby wyprostować je do tyłu.|Ćwiczenie nr 3: ćwicz nogami nożyce::> Przyjmij pozycję wyjściową, > Ustaw się w pozycji siedzącej, wyprostuj nogi, lekko rozchylone, przed siebie, krzyżuj je i rozplataj, robiąc małe, szybkie ruchy.Materiał syntetyczny. Strefa ciała : Ramię,Plecy,Klatka piersiowa,Barki,Pośladki,Uda,Łydki|Produkt nadmuchiwany : Produkt niepompowany|Materiał główny : Materiał syntetyczny|Rodzaj aktywności : Łagodna aktywność|Długość (w cm) : 120 cm|Stan produktu : Nowy|Styl : Marmurkowy|Komory : Bez komory powietrznej

---

Parametry:

EAN	3608394575615
SKU	d3f0c540-4e3c-4b2d-ab69-dd4e62c49222